2018-10-11
毎日体重計に乗る習慣が無くて、最近何だか洋服がキツイ!
恐る恐る乗ってみたら
なんと~~~
「5キロも増えてる」
なんて事がありますよね。
慌てて食事を少し減らしたりしても、なかなか落ちない。
顔はまんまるとむくんだまんま!
お腹はぽってりと出たまんま!
ブラジャーにお肉が乗ったまんま!
など。
体重がなかなか落ちないのは、身体全体むくんでいる可能性があります。
少しずつむくんだ身体は毒素が蓄積されて
ちょっと運動をしたくらいでは、なかなか変わりません。
まずは
「むくみ」をどうにかしてから
食事を減らしたり、運動をすると、効果も倍増です。
では
どうすれば良いのでしょうか?
一番早く効果を期待できるのは「マッサージ」
目で見て、手で触らせて頂いて
むくんでいる部分を集中してお手入れ出来ますので
気になる部分集中してスッキリさせることが出来ます。
闇雲に運動するよりも
効率良く結果が出ます。
ダイエット
お急ぎの方は是非ご体験ください。
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