2019-06-30
「エラ」気になりますよね・・・
エラが張ってるだけで顔が大きく見えてしまう・・・
シャープなフェイスラインになりたい・・・
小顔になってショートカットにしたい・・・
好きなお洋服が着たい・・・・
などお悩みが多いのが「エラ」です！
「エラの張り」は生まれつきの骨格の原因もありますが
生活習慣によってエラが張ってきてしまうことも多いのです。
ではどんな生活習慣なのでしょうか？
１ 食いしばり
睡眠中や仕事中に無意識に食いしばってしまい筋肉が発達してエラが張ってしまう
２ 寝るときにどちらか一方向でいつも寝てしまう
無意識に楽な姿勢で寝てしまうことで、どちらか片方に不要な脂肪や水分が溜まりお顔のバランスガおかしくなる
３ 頬杖
パソコン作業などの時に頬杖をついてしまうと、頬杖をついたいる方が大きくなってくる可能性・・・
など色々な原因があります。
では、どうすればいいのでしょうか？
１マウスピース
歯医者さんでマウスピースを作ってもらい食いしばりの防止
２出来るだけ一方向で寝ないようにする
３頬杖をつかないように気をつける
などやり方は色々ありますが
「小顔コルギ」マッサージもとても有効です♪
通常のマッサージよりも深い部分（骨や筋肉）にアプローチしますので
エラに溜まった不要物をスッキリ流せ、凝り固まった筋肉をほぐすことが出来ます。
ボトックスをする前に是非ご相談に来てください♪
ご連絡はこちらから
korugi.info/
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